segunda-feira, 30 de outubro de 2023
domingo, 22 de outubro de 2023
Dia Mundial da Alimentação e Projeto Heróis da Fruta
No dia 16 de outubro comemorámos o Dia Mundial da Alimentação com os nossos amiguinhos do Infantário D. Anita.
Comemos espetadas de fruta e palitos de cenoura e pepino com compota de morango.
Este dia também coincidiu com o arranque do projeto “Heróis da Fruta”, cujos objetivos são: Aumentar a ingestão de «Super Alimentos» (frutas e legumes) junto das crianças para alcançar as quantidades mínimas diárias recomendadas; Diminuir o consumo de «Super Industriosos» (produtos com excesso de açúcar, sal ou gordura) junto das crianças para não ultrapassar os limites máximos mensais; Promover literacia em sustentabilidade alimentar para incentivar rotinas familiares diárias amigas da saúde das crianças e do planeta.
Em grupo decidimos qual o desafio principal e quais os desafios extra, para cumprir diariamente durante 5 semanas. O desafio principal é comer fruta ao lanche da manhã e os desafios extra são, #Desafio Água e #Desafio Abraço, ou seja, beber água ao longo do dia e dar um abraço bem apertadinho a um colega.
